DA

Tofu Grillgemurz

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter ANKERKRAUT

Tofu Grillgemurz indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu Grillgemurz fra ANKERKRAUT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pr. 100 g
11 gprotein
42 gkulhydrat
2,8 gfedt
27kcal i serving, 10.0 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 33 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 11 %268kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ANKERKRAUT
Stregkode
4062988015144
Portion på emballagen
10.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Veg, Lentils & Kale Cook 268 5,5 g 27,7 g 14,4 g
Salt & Pepper Tofu Street Foodie 268 6,4 g 19,8 g 18,2 g
Green Lentils CAMPO LARGO 268 25,5 g 42,5 g 0,2 g
Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patty 268 8,5 g 26,1 g 14,1 g
Soya Keema Paratha Thakar 268 4 g 39 g 10 g
Choco Beanz Treat Stop 268 0,5 g 41,3 g 11,1 g
Pinto Beans (Raw) Verde Valle 269 22 g 42 g 1,5 g
Beetroot hummus with dukkah Macro 269 6 g 9,5 g 22,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4062988015144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "TOFU GRILLGEMURZ". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu Grillgemurz?

100 g Tofu Grillgemurz har 268 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): ca. 27 kcal.

Indeholder Tofu Grillgemurz meget protein?

Tofu Grillgemurz indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 10.0 g (10 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Grillgemurz?

Tofu Grillgemurz har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Grillgemurz?

Tofu Grillgemurz indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.