DA

Pinto Beans (Raw)

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Verde Valle

Pinto Beans (Raw) indeholder 269 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 41 g (41 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

269kcal pr. 100 g
22 gprotein
42 gkulhydrat
1,5 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,49 g 2 %
Natrium L 2,4 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 22 g 78 %
Sukkerarter i alt L 0,73 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 5 %269kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre22 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,73 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,49 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium2,4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Verde Valle
Stregkode
7501071301445
Portion på emballagen
1 portion (41 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beetroot hummus with dukkah Macro 269 6 g 9,5 g 22,5 g
Chorizo vegetal de seitán y tofu Vegetalia 269 13,8 g 16,6 g 16,4 g
Hummus Klasyczny Happy Vege 269 7,3 g 7,9 g 21 g
Tramezzino tofu e olive Aldi 269 7,9 g 25 g 15 g
Haricots verts séchés Volg 269 18 g 32 g 1 g
Hummus klasyczny Wonnemeyer 269 7,3 g 7,9 g 21 g
natursoy NATURSOY 269 10,8 g 15,1 g 16,4 g
Hummus Nature Anna‘s Best 269 8,5 g 14 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501071301445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pinto Beans (Raw)?

100 g Pinto Beans (Raw) har 269 kcal. Serving, 1 portion, 41 g (41 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Pinto Beans (Raw) meget protein?

Pinto Beans (Raw) indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 41 g (41 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pinto Beans (Raw)?

Pinto Beans (Raw) har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22 g kostfibre og 0,73 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pinto Beans (Raw)?

Pinto Beans (Raw) indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,49 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pinto Beans (Raw)?

100 g indeholder 2,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.