DA

Tofu Basilikum

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Gazi

Tofu Basilikum indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu Basilikum fra Gazi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
14 gprotein
1,7 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 1,7 g 0,6 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 55 %144kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt8,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gazi
Stregkode
4002566031142
Mængde
200 g (2x100g)
Kategori
tofu
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tofu* 86% (Sojabohnen* 46,5%, Wasser, Meersalz), Basilikumzubereitung* 14% (Basilikum* 12,6%, natives Olivenöl extra*, Salz). *Aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Økologisk Tofu Oriental chef 144 17 g 1,5 g 7,8 g
Smokey bio tofu Betty Bossi 144 16 g 2,5 g 7,8 g
Tofu con pimientos Gutbio 144 12 g 1,5 g 10 g
Tofu marinovaný stejk Vitall 144 14 g 3,8 g 8,1 g
Tofu à la japonaise La Vie Claire 144 15 g 0,5 g 8,7 g
Tofu multigraines La Vie Claire 144 14 g 0,5 g 9 g
Tofu Spir 144 17 g 1,5 g 7,8 g
Tofu z ziołami Naturo 144 15,6 g 0,8 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4002566031142. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu Basilikum?

100 g Tofu Basilikum har 144 kcal.

Indeholder Tofu Basilikum meget protein?

Tofu Basilikum indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Basilikum?

Tofu Basilikum har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Basilikum?

Tofu Basilikum indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu Basilikum?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.