DA

Tofu Alle erbe

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Liveg

Tofu Alle erbe indeholder 165 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 0,5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu Alle erbe fra Liveg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pr. 100 g
17,4 gprotein
0,2 gkulhydrat
9,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 0,2 g 0,1 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,17 g
Protein L 17,4 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 0,5 %Fedt: 56 %165kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 0,5 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,17 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt9,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Liveg
Stregkode
8022822201863
Kategori
tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu bio Vemondo 165 17,4 g 0,2 g 9,8 g
Härkäpapu-Kaura Tofu Thai Gold&Green 165 14 g 3,1 g 11 g
Black forest tofu Taifun 165 19 g 2,6 g 8,3 g
Tofu Erbette Liveg 165 17 g 0,2 g 9,8 g
Tofu Annapurna 165 16,6 g 0,72 g 10,6 g
Ultra Firm Organic Pressed Tofu Soyganic 165 17,6 g 5,9 g 9,4 g
Sriracha Smoked Tofu Sunrise 165 17,6 g 4,7 g 9,4 g
Tofu seco Qing Tian 165 16 g 4,4 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022822201863. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu Alle erbe?

100 g Tofu Alle erbe har 165 kcal.

Indeholder Tofu Alle erbe meget protein?

Tofu Alle erbe indeholder 17,4 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Alle erbe?

Tofu Alle erbe har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 0,17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Alle erbe?

Tofu Alle erbe indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu Alle erbe?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.