Hvor mange kalorier er der i Tiramisu au citron?

100 g Tiramisu au citron har 231 kcal.

Hvor meget protein er der i Tiramisu au citron?

Tiramisu au citron indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tiramisu au citron?

Tiramisu au citron har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tiramisu au citron?

Tiramisu au citron indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tiramisu au citron?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tiramisu au citron

Emballeret produkt Sweets og Desserter Marque Repère

Tiramisu au citron indeholder 231 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 266 kcal pr. 100 g på tværs af 397 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

33 gkulhydrat

8,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	231 kcal
Fedt i alt L	8,4 g	11 %
Mættet fedt L	6,1 g	31 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	33 g	12 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	22 g
Tilsat sukker L	18,2 g	36 %
Protein L	3,6 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 59 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,2 g)
Kostfibre0,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 1 g)
Sukkerarter22 gover medianen for sweets og desserter (median 21 g)
Fedt8,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
Mættet fedt6,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,8 g)
Natrium76 mgover medianen for sweets og desserter (median 64 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Marque Repère
Stregkode: 3564706676343
Mængde: 200 g
Kategori: Tiramisu
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, sirop de glucose, jus de citron 7,9 %, Génoise 7 % (farine de blé; œuf; sucre ; émulsifiant : E471; poudre à lever: E450, E500), sucre, mascarpone 5,5% (crème pasteurisée, lait entier pasteurisé, correcteur d'acidité: acide lactique), crème pasteurisée, lait écrémé en poudre, huile de coco, jaune d'œuf, écorces de citron confit 2,2 % (écorces de citron; sirop de glucose-fructose; sucre; jus de citron), grains de biscuit aux amandes d'abricot (sucre, farine de blé, blanc d'oeuf, amande de noyau d'abricot, lactose et protéines de lait, arôme naturel, poudre à lever: E500), alcool éthylique, amidon de maïs, jus de citron à base de concentré 0,7%, amidon de maïs, fibres de citron et de citron vert, arômes naturels, épaississant: carraghénanes, émulsifiant: E471, gélifiant: pectines, arôme naturel de citron, conservateur: E202, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels. Traces de: fruits à coque, moutarde et soja. Teneur en alcool: 1,2 %.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Glucosesirup Sukker Creme Kokosolie Æg Hvedemel Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tiramisu Carrefour	231	4,3 g	30 g	8,7 g
Tiramisú Hacendado	231	4,2 g	30,8 g	8,7 g
Tiramisù Carte d'Or	231	5,2 g	33 g	7,7 g
Tiramisu Toscano	231	4,2 g	28,6 g	10,8 g
Tiramisú al mascarpone Cuore di Mamma Dessert	231	2,9 g	31,3 g	10,4 g
Coop Qualité & Prix Tiramisu Qualité & Prix	232	4,2 g	31 g	8,7 g
Tiramisu Casino	232	4,5 g	31 g	8,3 g
Bonta Divina tiramisu Al caffe Bonta Divina	232	4,3 g	31 g	8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564706676343. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.