Thunfisch Mais Salat

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lidl

Thunfisch Mais Salat indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 225 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 190 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfisch Mais Salat fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
7,2 gkulhydrat
3,4 gfedt
225kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 11,6 g 23 %
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 42 %75kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,3 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489886822
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Tunsalat
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

35% Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Endivie, Frisée, Radicchio), 34% Kräuter-Dressing (Wasser, Invertzuckersirup, Zucker, Rapsöl, Branntweinessig, Speisesalz, Säuerungsmittel: Weinsäure (L+); 0,03% Kräuter, Gewürze, Verdickungsmittel: Natriumalginat, Xanthan], 13% eingelegter Weißkohl (Weißkohl, Rapsöl, Zucker, Speisesalz, Branntweinessig, schwarzer Pfeffer), 10% eingelegter Thunfisch (Thunfisch, Sonnenblumenöl, Speisesalz), 8% Mais. Kann Spuren von Walnüssen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRapsfrøolieEddikeSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salada de Atum Continente 78 6,8 g 3,2 g 3,9 g
Basis Maaltijdsalade tonijn Jumbo 83 5,6 g 5,8 g 3,9 g
Basis maaltijdsalade tonijn Jumbo 86 5,2 g 6,2 g 4,1 g
Thunfisch Salat Linse Almare 87 9,1 g 8 g 2,2 g
La Primavera Maruzzella 90 7,3 g 7,4 g 2,8 g
Thunfisch Salat Western Style Nixe 60 6,6 g 5,5 g 8,6 g
Thunfischsalat French Style Nixe 91 7,7 g 8,7 g 2,4 g
Salat mit Thunfisch BILLA 59 6 g 2,5 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489886822. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfisch Mais Salat?

100 g Thunfisch Mais Salat har 75 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 225 kcal.

Hvor meget protein er der i Thunfisch Mais Salat?

Thunfisch Mais Salat indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,2 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfisch Mais Salat?

Thunfisch Mais Salat har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfisch Mais Salat?

Thunfisch Mais Salat indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.