DA

Thon a l'huile

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Econom

Thon a l'huile indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (198 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon a l'huile fra Econom, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
27 gprotein
0 gkulhydrat
9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 27 g 54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Fedt: 43 %189kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Fedt9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium292 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Econom
Stregkode
5404009104168
Mængde
1,7 kg
Kategori
Tunfisk i olie
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atum Sólido Em Azeite De Oliva Gomes Da Costa Caixa 120g GOMES DA COSTA 189 30 g 0 g 7,7 g
Thon à l'huile Maayane 190 24,8 g 0,8 g 9,3 g
Thunfisch in Öl Vier Diamanten 190 26 g 0,1 g 9,5 g
tuna Dardanel 190 22,5 g 0,8 g 9,3 g
Atum em Óleo Homem do Leme 188 24,3 g 0 g 10,1 g
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl Almare 188 25 g 0,5 g 9,5 g
Atum Posta em óleo vegetal Top Budget 191 25 g 0,5 g 10 g
Thunfisch in Öl Tip 191 25,2 g 0,1 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5404009104168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon a l'huile?

100 g Thon a l'huile har 189 kcal.

Indeholder Thon a l'huile meget protein?

Thon a l'huile indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon a l'huile?

Thon a l'huile har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon a l'huile?

Thon a l'huile indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thon a l'huile?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.