DA

Thon à l'huile d'olive Extra vierge

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delhaize

Thon à l'huile d'olive Extra vierge indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 147 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 675 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thon à l'huile d'olive Extra vierge fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
27 gprotein
0,5 gkulhydrat
10 gfedt
147kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 45 %196kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23,2 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 420 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400113551218
Mængde
150 g
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Tun i olivenolie
Emballage
Box
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

thon à nageoires jaunes (Thunnus albacares) 75%, huile d'olive vierge extra 23,9%, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfisch Filets in nativem Bio Olivenöl extra followfish 196 25 g 1 g 11 g
Filetti di Tonno all'olio d'oliva Consilia 196 28 g 0 g 9,3 g
Albacore Tuna In Olive Oil Season 196 23,2 g 0 g 10,7 g
Thon entier à l'huile olive pêché à la ligne U 196 26,5 g 0 g 10 g
Tonijnmoot in Olijfolie Vis Marine 196 21 g 0,2 g 12,3 g
Solid Light Tuna in Olive Oil Bumble Bee Foods Llc 196 26,8 g 0 g 10,7 g
Tuna Ventresca In Olive Oil Tonnino 196 23,2 g 3,6 g 10,7 g
Albacore Wild Tuna In Extra Virgin Olive Oil Wild Planet 196 26,8 g 0 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400113551218. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thon à l'huile d'olive Extra vierge?

100 g Thon à l'huile d'olive Extra vierge har 196 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 147 kcal.

Indeholder Thon à l'huile d'olive Extra vierge meget protein?

Thon à l'huile d'olive Extra vierge indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,3 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thon à l'huile d'olive Extra vierge?

Thon à l'huile d'olive Extra vierge har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thon à l'huile d'olive Extra vierge?

Thon à l'huile d'olive Extra vierge indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thon à l'huile d'olive Extra vierge?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.