DA

Teriyaki Grilled steak

Emballeret produkt Drikkevarer WeCook

Teriyaki Grilled steak indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 440 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

147kcal pr. 100 g
10 gprotein
16 gkulhydrat
5 gfedt
440kcal i serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 210 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 30 %147kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium210 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
WeCook
Stregkode
0828123550000
Portion på emballagen
1 portion (300 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coffee Oats Brekki 147 11,3 g 15,3 g 6 g
Mashie Barry drink Mashie 147 0,42 g 36,2 g 0 g
Steak grillé à la teriaki Wecook 147 10 g 16 g 5 g
ข้าวสวยหุงสุก Steamed Rice King Chef 147 3,3 g 33,3 g 0 g
strawberry banana protein smoothie cubes simple truth 147 10 g 16,7 g 5,3 g
Steak Fettucine Prepkitchen 147 11,5 g 12,8 g 5 g
Beef Strip Steak Amada 146 20,5 g 0 g 7,1 g
Chicken sizzle steaks Higher welfare 146 26,8 g 4 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0828123550000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki Grilled steak?

100 g Teriyaki Grilled steak har 147 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): ca. 440 kcal.

Indeholder Teriyaki Grilled steak meget protein?

Teriyaki Grilled steak indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 portion, 300 g (300 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki Grilled steak?

Teriyaki Grilled steak har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki Grilled steak?

Teriyaki Grilled steak indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Teriyaki Grilled steak?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.