teriyaki duck rice bowl

Emballeret produkt Fjerkræ M&S Food

Teriyaki duck rice bowl indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 560 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

teriyaki duck rice bowl fra M&S Food, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
19,6 gkulhydrat
4,4 gfedt
560kcal i serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 332 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 19,6 g 7 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 28 %140kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium332 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S Food
Stregkode
29400096
Mængde
400g
Portion på emballagen
400 g
Kategori
Teriyaki duck rice bowl
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Sushi Rice (37%) (Water. Sushi Rice Rapeseed Oil) Duck (19%). Red Onions, Beansprouts ,Soy Sauce (Water ,Soybeans, Salt, Wheat (contains Gluten)), Sugar,Carrots, Pak Choi ,Mirin Rice Wine, Rice Wine, Garlic, Purée,Rapeseed Oil, Ginger Purée, Toasted Sesame Oil, Vinegar, Cornflour, Red Chillies, Salt. Ground Black Pepper, Colour: Plain Caramel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgSukkerHvidløgRapsfrøolieEddikeSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29400096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i teriyaki duck rice bowl?

100 g teriyaki duck rice bowl har 140 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 560 kcal.

Hvor meget protein er der i teriyaki duck rice bowl?

Teriyaki duck rice bowl indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,6 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i teriyaki duck rice bowl?

Teriyaki duck rice bowl har 19,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i teriyaki duck rice bowl?

Teriyaki duck rice bowl indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i teriyaki duck rice bowl?

100 g indeholder 332 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.