Teriyaki beef jerky
Emballeret produkt Kød Tillamook
Teriyaki beef jerky indeholder 321 kcal pr. 100 g.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 321 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,9 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 89 mg | 30 % |
| Natrium L | 1.610 mg | 70 % |
| Kulhydrat i alt L | 25 g | 9 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 25 g | |
| Protein L | 35,7 g | 71 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Jern L | 5,1 mg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein35,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt8,9 gover medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt3,6 gover medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium1.610 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 321 kcal | 321 kcal |
| Protein | 35,7 g | 35,7 g |
| Kulhydrat | 25 g | 25 g |
| Fedt | 8,9 g | 8,9 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 25 g | 25 g |
| Natrium | 1.607 mg | 1.610 mg |
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Smoked back bacon Morrisons | 321 | 31,9 g | 0,2 g | 21,3 g |
| Premium summer sausage Old Wisconsin | 321 | 17,9 g | 0 g | 25 g |
| Grass Fed Beef Stick Archer | 321 | 28,6 g | 3,6 g | 21,4 g |
| Burnt Ends Smoked And Seasoned Beef Brisket Kirkland | 321 | 22,6 g | 7,1 g | 22,6 g |
| Beef Jerky, Original Sonoma Mountain Beef Co | 321 | 42,9 g | 32,1 g | 3,6 g |
| Original Beef Jerky Bridgford Sweet Baby Ray's | 321 | 39,3 g | 21,4 g | 3,6 g |
| Pepperoni meat stick Fatty | 321 | 25 g | 5,4 g | 21,4 g |
| Organic Strawberry Fruit Strips Organics | 321 | 0 g | 78,6 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Teriyaki beef jerky?
100 g Teriyaki beef jerky har 321 kcal.
Indeholder Teriyaki beef jerky meget protein?
Teriyaki beef jerky indeholder 35,7 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki beef jerky?
Teriyaki beef jerky har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 25 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Teriyaki beef jerky?
Teriyaki beef jerky indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Teriyaki beef jerky?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Teriyaki beef jerky?
100 g indeholder 1.610 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2622309. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0051943270050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.