DA

Tahini

Emballeret produkt Andre fødevarer compliment

Tahini indeholder 600 kcal pr. 100 g. Serving, 1 c. � soupe, 15 g (15 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for jern og 38 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tahini fra compliment, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pr. 100 g
20 gprotein
20 gkulhydrat
53,3 gfedt
90kcal i serving, 1 c. � soupe, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 600 kcal
Fedt i alt L 53,3 g 68 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 500 mg38 %
Jern L 8,3 mg46 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 75 %600kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern46 %Calcium38 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt53,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
compliment
Stregkode
0055742580488
Mængde
365g
Portion på emballagen
1 c. � soupe (15 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Amandes grillées à sec Kirkland 600 20 g 20 g 54 g
Roasted almonds Aurora 600 20 g 16,7 g 53,3 g
Wasabioli Heinz 600 1,3 g 0 g 66,7 g
Whole almonds Best Choice 600 20 g 20 g 53,3 g
Keto trail mix Simple Truth 600 20 g 16,7 g 56,7 g
Amandes roties sel de mer Irresistibles 600 22 g 22 g 54 g
Roasted Almonds Wegmans 600 20 g 16,7 g 56,7 g
Almonds Compliments 600 22 g 20 g 52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0055742580488. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tahini?

100 g Tahini har 600 kcal. Serving, 1 c. � soupe, 15 g (15 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Tahini meget protein?

Tahini indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 c. � soupe, 15 g (15 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tahini?

Tahini har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tahini?

Tahini indeholder 53,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tahini?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (46 % DV) og calcium (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tahini?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.