Taboule aux legumes du soleil

Emballeret produkt Måltider og disketter Biocoop

Taboule aux legumes du soleil indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 171 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (170 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Taboule aux legumes du soleil fra Biocoop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
23 gkulhydrat
6,9 gfedt
171kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 5,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 37 %171kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Sukkerarter5,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,2 g)
  • Fedt6,9 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 370 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Biocoop
Stregkode
3760121211156
Mængde
200 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tabbouleh
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

semoule de blé dur hydratée* 49%, tomates* 15%, vinaigrette* (huile de tournesol*, eau, vinaigre d'alcool* , moutarde* (vinaigre d'alcool* , graines de moutarde* , eau, sel), sel, épaissis - sants : gomme xanthane - gomme guar*), poivrons verts* 10%, oignons* , raisins secs*, persil* , jus de citron* , menthe en huile* (menthe*, huile de tournesol* , sel, jus de citron*), échalotes* , sel marin. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Contient gluten et moutarde. Peut contenir des traces d'oeuf, poisson, soja, fruits à coque, céleri, graines de sésame et lait.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taboulé Mmmh 171 3,3 g 22 g 6,9 g
Salade de Taboulé à la libanaise Monique ranou 171 4,1 g 19 g 7,9 g
Taboul vert Libanaise U 171 4 g 21 g 7,4 g
Taboule oriental 1.5 kg trad Intermarche 171 4,1 g 24 g 6,1 g
Taboule orienral E.Leclerc 172 5,1 g 21 g 6,8 g
Taboule oriental E.leclerc 172 5,1 g 21 g 6,8 g
Taboulé vert à la libanaise Jean Stalaven 172 4 g 21,2 g 7,4 g
Taboule aux carottes Pierre Martinet 172 4,3 g 21 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760121211156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taboule aux legumes du soleil?

100 g Taboule aux legumes du soleil har 171 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 171 kcal.

Hvor meget protein er der i Taboule aux legumes du soleil?

Taboule aux legumes du soleil indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taboule aux legumes du soleil?

Taboule aux legumes du soleil har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboule aux legumes du soleil?

Taboule aux legumes du soleil indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboule aux legumes du soleil?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.