Taboule aux legumes

Emballeret produkt Grøntsager Auchan

Taboule aux legumes indeholder 155 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 47 kcal pr. 100 g på tværs af 54 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Taboule aux legumes fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
22 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 30 %155kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,6 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt5 gover medianen for grøntsager (median 0,65 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for grøntsager (median 0,2 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 79,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710529315
Mængde
0.3 kg
Kategori
Grønsager (friske)
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Légumes 54% (carotte cuite 14%, concombre 12%, tomate 12%, maïs 11%, échalote), semoule de BLÉ réhydratée 33% (semoule de BLÉ, eau), jus de citron à base de concentré, huile de colza, menthe, sel conservateur : sorbate de potassium ail en poudre, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles d'arachides, céleri, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, lait, moutarde, œuf, poissons, soja et d'autres céréales contenant du gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taboulé Mexicain Auchan 140 4,5 g 20 g 4 g
Taboule oriental Pouce 174 4,3 g 23 g 6,5 g
Taboulé oriental Auchan 175 4,4 g 26 g 5,6 g
Taboule oriental a la menthe Auchan 176 4,5 g 26 g 5,7 g
Taboulé oriental Auchan 176 4,5 g 26 g 5,7 g
Taboule poulet Auchan 182 6,2 g 21 g 7,4 g
Taboulé poulet Auchan 182 6,2 g 21 g 7,4 g
Taboule poulet Auchan 182 6,2 g 21 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710529315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taboule aux legumes?

100 g Taboule aux legumes har 155 kcal.

Hvor meget protein er der i Taboule aux legumes?

Taboule aux legumes indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taboule aux legumes?

Taboule aux legumes har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboule aux legumes?

Taboule aux legumes indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboule aux legumes?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.