Hvor mange kalorier er der i Taboulé à la Volaille?

100 g Taboulé à la Volaille har 145 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 435 kcal.

Indeholder Taboulé à la Volaille meget protein?

Taboulé à la Volaille indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taboulé à la Volaille?

Taboulé à la Volaille har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboulé à la Volaille?

Taboulé à la Volaille indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboulé à la Volaille?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Taboulé à la Volaille

Emballeret produkt Fjerkræ Peny

Taboulé à la Volaille indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 435 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 168 kcal pr. 100 g på tværs af 55 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pr. 100 g

11 gprotein

7,2 gkulhydrat

7,5 gfedt

435kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	145 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 21 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 6 g)
Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,3 g)
Fedt7,5 gover medianen for fjerkræ (median 6,4 g)
Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,63 g)
Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Peny
Stregkode: 3106220033259
Mængde: 300 g e
Portion på emballagen: 300 g
Kategori: Kylling Tabbouleh
Emballage: Metal,Recyclable Metals,Aluminium,canned
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Viande de poulet traitée en salai son et précuite 38% (viande de poulet, eau sel, gélifiant : E407) eau, _boulgour_ 10 %, tomates 7,3 %, huile d'olive vierge extra, oignons, menthe 0,7%, jus concentré de citron, sel, persil, arômes naturels, gélifiants E412 - E415.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Olivenolie Løg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Taboulé au poulet LIDL	144	6 g	19 g	4,5 g
Taboule au poulet Colombz	143	8 g	20,3 g	2,8 g
Taboulé au poulet Franprix	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboule au poulet Franprix	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé au poulet Leader Price	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé au poulet Leader Price	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé au filet de poulet Marque Repère	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé au Poulet Menu Fraîcheur	149	6 g	20 g	4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3106220033259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.