Hvor mange kalorier er der i Taboulé au Poulet?

100 g Taboulé au Poulet har 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Taboulé au Poulet?

Taboulé au Poulet indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Taboulé au Poulet?

Taboulé au Poulet har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboulé au Poulet?

Taboulé au Poulet indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboulé au Poulet?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Taboulé au Poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Menu Fraîcheur

Taboulé au Poulet indeholder 149 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 168 kcal pr. 100 g på tværs af 55 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pr. 100 g

6 gprotein

20 gkulhydrat

4,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	149 kcal
Fedt i alt L	4,5 g	6 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2,3 g)
Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 6,4 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,63 g)
Natrium352 mgunder medianen for fjerkræ (median 380 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Menu Fraîcheur
Stregkode: 3564706669352
Kategori: Kylling Tabbouleh
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mon taboulé au poulet à la provinciale Pierre Martinet	150	5,6 g	19 g	5,2 g
Taboulé Poulet Ciboulette Daylicious	150	5,5 g	20 g	5 g
Taboulé au filet de poulet Marque Repère	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé au poulet Leader Price	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé au poulet Leader Price	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboule au poulet Franprix	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé au poulet Franprix	148	6 g	20 g	4,5 g
Taboulé à la Volaille Peny	145	11 g	7,2 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564706669352. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.