Hvor mange kalorier er der i Sushi-Box "Mizu"?

100 g Sushi-Box "Mizu" har 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Sushi-Box "Mizu"?

Sushi-Box "Mizu" indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi-Box "Mizu"?

Sushi-Box "Mizu" har 26,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi-Box "Mizu"?

Sushi-Box "Mizu" indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Sushi-Box "Mizu"?

100 g indeholder 884 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sushi-Box "Mizu"

Emballeret produkt Måltider og disketter Natsu

Sushi-Box "Mizu" indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (157 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

144kcal pr. 100 g

4,1 gprotein

26,6 gkulhydrat

2,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	144 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	884 mg	38 %
Kulhydrat i alt L	26,6 g	10 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,8 g
Tilsat sukker L	6,3 g	13 %
Protein L	4,1 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,2 g)
Sukkerarter5,8 gover medianen for måltider og disketter (median 5,7 g)
Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,1 g)
Natrium884 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 716 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Natsu
Stregkode: 4337256043977
Mængde: 195 g
Kategori: Sushi medley
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SUSHI: Reiszubereitung 86 % (Reis gekocht (Wasser, Reis, Sonnenblumenöl), Zucker, Wasser, Branntweinessig, Speisesalz, Reisessig, Säureregulator Natriumacetate), Lachs' roh 7 %, Paprika grün 4,7 %, Seetang getrocknet, Mayonnaise (Rapsöl, Eigelb, Wasser, Branntweinessig, Senfsaat, Zucker, Speisesalz, Gewürze), Branntweinessig, Zucker, Speisesalz. SOJASAUCE: Wasser, Sojabohnen 19%, Weizen, Speisesalz. INGWERZUBEREITUNG: Ingwer 73%, Zucker, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel (Essigsäure, Citronensäure). WASABIZUBEREITUNG: Meerrettichpulver, Feuchthaltemittel Sorbit, Wasser, Wasabi 15%, Sojabohnenöl, Glukosesirup, Speisesalz, Wasabiblätterpulver, Säuerungsmittel Citronensäure. Kann Spuren von Krebstieren, Milch und Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Solsikkeolie Sukker Eddike Salt Glucosesirup Rapsfrøolie Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sushi Box Izumi Select & GO	143	3,5 g	26 g	2,6 g
Sushi-Box Shokuji Snack Time	145	5,9 g	22,6 g	3,2 g
Momi Sushi Box Rewe to go	145	3,2 g	25 g	3,3 g
Yuriko Sushi REWE to go	145	5 g	24 g	2,9 g
Sushida Tokyo Mix 190 g Dardanel	142	4,2 g	21,9 g	3,4 g
Sunakku Suhi-Box Aldi - Good choice	142	4,9 g	25 g	2,3 g
Sushi BAR Mix plaisir Comptoir Sushi	142	6,1 g	21 g	3,7 g
Sushi Box ja!	146	4,1 g	26,6 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256043977. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "Sushi-Box "Mizu"". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.