DA

SuperPretzel Soft Pretzels

Emballeret produkt Snacks Superpretzel

SuperPretzel Soft Pretzels indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pretzel, 142 g (142 g) giver ca. 420 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

SuperPretzel Soft Pretzels fra Superpretzel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
296kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
50 gkulhydrat
6,3 gfedt
420kcal i serving, 1 pretzel, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 296 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Natrium L 211 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 7,7 g 15 %
Calcium L 14,1 mg1 %
Jern L 3,4 mg19 %
Kalium L 98,6 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 20 %296kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium211 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Superpretzel
Stregkode
0073321034573
Portion på emballagen
1 pretzel (142 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple Cranberry Crisp Bar Sweet Sydney’s 296 2,8 g 63,4 g 4,2 g
Crispy & Crunchy Flautas Ham, Egg & Cheese Kroger 296 10,6 g 24,6 g 17,6 g
Chizzpa Chips No Brsnd 296 2 g 35,3 g 16,2 g
Pretzel bite party tray Pretzel Baron 296 8,5 g 50,7 g 6,3 g
Beetroot Chips Aregi 296 9 g 56 g 4,5 g
Classic snack fresh peelable cheese sticks Pik-Nik 296 26,7 g 0,5 g 20,8 g
Erdbeer Rhabarber Konfekt DmBio 296 3,1 g 64 g 0,7 g
Classic snack Fresh Peelable cheese sticks Pik-Nik 296 26,7 g 0,5 g 20,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0073321034573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i SuperPretzel Soft Pretzels?

100 g SuperPretzel Soft Pretzels har 296 kcal. Serving, 1 pretzel, 142 g (142 g): ca. 420 kcal.

Hvor meget protein er der i SuperPretzel Soft Pretzels?

SuperPretzel Soft Pretzels indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 pretzel, 142 g (142 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i SuperPretzel Soft Pretzels?

SuperPretzel Soft Pretzels har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i SuperPretzel Soft Pretzels?

SuperPretzel Soft Pretzels indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder SuperPretzel Soft Pretzels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i SuperPretzel Soft Pretzels?

100 g indeholder 211 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.