DA

Sunflower Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Rimi

Sunflower Seeds indeholder 601 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sunflower Seeds fra Rimi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
601kcal pr. 100 g
25 gprotein
8,4 gkulhydrat
50 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 601 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 15 g 75 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 8,4 g 3 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 77 %601kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gover medianen for nødder og frø (median 21,4 g)
  • Kostfibre7,9 gunder medianen for nødder og frø (median 8 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
  • Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 64 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rimi
Stregkode
4752050206487
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pipa de girasol pelada Buenola 601 24 g 13 g 48 g
Sonnenblumenkerne Huber Mühle 601 24,3 g 12,9 g 48,2 g
Roasted Sunflower Seeds "Zaika" ЗАЙКА 601 20,7 g 10,5 g 52,9 g
Nutraj sunflower seeds Nutraj 601 32,4 g 15,9 g 45,3 g
Sonnenblumenkerne Altdorfer Mühle 602 22,5 g 12,3 g 48,5 g
Sunflower Kernels Roasted Salted Southern Grove 600 20 g 16,7 g 53,3 g
Organic Sprouted Pumpkin and Sunflower Seeds Go Raw 600 23,3 g 16,7 g 50 g
Sunflower seeds Ferris 600 20 g 23,3 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4752050206487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sunflower Seeds?

100 g Sunflower Seeds har 601 kcal.

Indeholder Sunflower Seeds meget protein?

Sunflower Seeds indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sunflower Seeds?

Sunflower Seeds har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sunflower Seeds?

Sunflower Seeds indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sunflower Seeds?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.