DA

Sunflower Seeds Original

Emballeret produkt Nødder og frø Mang Pedro's

Sunflower Seeds Original indeholder 320 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 742 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

320kcal pr. 100 g
16 gprotein
6 gkulhydrat
26 gfedt
160kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 73 %320kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
  • Fedt26 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mang Pedro's
Stregkode
0806840004341
Mængde
227g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Solsikkefrø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Семки Alesto 322 13 g 2,2 g 27,7 g
K-take it veggie Bio Brotaufstrich Bärlauch K-take it veggie 323 6,1 g 8,5 g 29 g
Golden flake, sunflower seeds Golden Flake 317 12,4 g 12,4 g 24,7 g
Salted sunflower seeds Lance 317 12,4 g 12,4 g 24,7 g
Roscón de Reyes La Cestera 328 5,1 g 42 g 15 g
Original Sunflower Seeds XL Frito Lay 306 10,2 g 8,2 g 26,5 g
Ranch Sunflower Seeds Spitz 335 10,6 g 8,8 g 28,2 g
Chili Lime Roasted Sunflower Seeds Ronnie's Original Jumbo 335 10,2 g 14,8 g 28,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0806840004341. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sunflower Seeds Original?

100 g Sunflower Seeds Original har 320 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Sunflower Seeds Original meget protein?

Sunflower Seeds Original indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sunflower Seeds Original?

Sunflower Seeds Original har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sunflower Seeds Original?

Sunflower Seeds Original indeholder 26 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.