DA

Strained Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg esti

Strained Yogurt indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

135kcal pr. 100 g
10 gprotein
5,3 gkulhydrat
8,2 gfedt
230kcal i serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 61,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 171 mg13 %
Kalium L 206 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 55 %135kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium61,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
esti
Stregkode
0819530022983
Portion på emballagen
0.75 cup (170 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marionberry Greek Yogurt Ellenos 135 7,6 g 17,1 g 4,1 g
Traditional greek yogurt 10% milkfat Kourellas 135 7,1 g 5,3 g 9,4 g
Marionberry Yogurt Ellenos 135 7,6 g 17,1 g 4,1 g
Yogurt Cabot 135 8,2 g 5,3 g 9,4 g
Greek Yogurt Cabot 135 8,2 g 5,3 g 9,4 g
Stacked Eggplant parmesean Trader Joes 135 7,1 g 14,7 g 5,9 g
Greek whole milk plain yogurt Wegmans 135 8,2 g 2,9 g 10 g
Whole Milk Greek Yogurt Cabot Creamery 135 8,2 g 5,3 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0819530022983. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Strained Yogurt?

100 g Strained Yogurt har 135 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Strained Yogurt meget protein?

Strained Yogurt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strained Yogurt?

Strained Yogurt har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Strained Yogurt?

Strained Yogurt indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strained Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strained Yogurt?

100 g indeholder 61,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.