Steamed broccoli florets

Emballeret produkt Grøntsager Seasons choice

Steamed broccoli florets indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 2.0 g (2 g) giver ca. 1 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 191 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Steamed broccoli florets fra Seasons choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
7,1 gkulhydrat
0 gfedt
1kcal i serving, 2.0 g (2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 35,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 2,4 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %35kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,7 g)
  • Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,17 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Seasons choice
Stregkode
4099100044300
Portion på emballagen
2.0 g
Kategori
Frosset broccoli

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
California Blend Vegetables Wellsley Farms 35 2,4 g 5,9 g 0 g
Broccoli Florets, Fresh.Frozen Hannaford 35 3,5 g 5,9 g 0 g
Organic California Broccoli florets Organic by nature 35 1,2 g 4,7 g 0 g
Organic Broccoli Florets Sierra 35 3 g 6 g 0 g
Whole broccoli florets New World Farms 35 3,5 g 5,9 g 0 g
Broccoli Florets TESCO 35 3,3 g 2,8 g 0,5 g
Cadia, organic broccoli florets Cadia 35 1,2 g 4,7 g 0 g
Broccoli Florets Ahold 35 1,2 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100044300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steamed broccoli florets?

100 g Steamed broccoli florets har 35 kcal. Serving, 2.0 g (2 g): ca. 1 kcal.

Hvor meget protein er der i Steamed broccoli florets?

Steamed broccoli florets indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,047 g i serving, 2.0 g (2 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steamed broccoli florets?

Steamed broccoli florets har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steamed broccoli florets?

Steamed broccoli florets indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.