DA

Steak Blé et Oignon

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Mon Repas Végétal

Steak Blé et Oignon indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 206 kcal pr. 100 g på tværs af 49 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Steak Blé et Oignon fra Mon Repas Végétal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pr. 100 g
26,3 gprotein
4,1 gkulhydrat
5,5 gfedt
179kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26,3 g 53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 29 %179kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 17 g)
  • Kostfibre3,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,1 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,1 g)
  • Fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 9,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,1 g)
  • Natrium420 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mon Repas Végétal
Stregkode
3492500058457
Mængde
400 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Afgrøder af soja- og hvedeproteiner
Emballage
Box,Cardboard,frozen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, protéines de _blé_ texturées déshydratées 29 % (protéines de _blé_, farine de _blé_), oignons 8 %, huile de colza, fibres de _blé_ (fibres de _blé_ et de psyllium), arôme naturel, extrait de malt d'_orge_, épaississant: E461, sel, oignon en poudre 0,5 %, colorant: betterave poudre (acidifiant: E330).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgRapsfrøolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegane Sieht-Chick-aus Burger The Vegetarian Butcher 179 8,5 g 6 g 12 g
Vegane Burger Patties vehappy 180 16,7 g 2,7 g 9,8 g
Sensational Burger Garden Gourmet 176 12,4 g 3,9 g 11 g
Vegalia, burger vegetariana con pimientos asados Campofrío 175 13 g 7,5 g 10 g
TOFUBURGER alle zucchine Eurospin 174 8 g 15 g 8,9 g
Vegetarische Hack-Selig Burger The Vegetarian Butcher 174 17 g 6,5 g 8,6 g
Le Gourmand Soja, Poivre et Persil Nestlé 173 20 g 10,4 g 4,8 g
naked glory 2 quarter pounders naked glory 186 15 g 9,7 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3492500058457. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steak Blé et Oignon?

100 g Steak Blé et Oignon har 179 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 179 kcal.

Indeholder Steak Blé et Oignon meget protein?

Steak Blé et Oignon indeholder 26,3 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steak Blé et Oignon?

Steak Blé et Oignon har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steak Blé et Oignon?

Steak Blé et Oignon indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Steak Blé et Oignon?

100 g indeholder 420 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.