DA

Sprodbakad Fisk

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Garant

Sprodbakad Fisk indeholder 208 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

208kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
17,1 gkulhydrat
10,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 208 kcal
Fedt i alt L 10,4 g 13 %
Mættet fedt L 0,92 g 5 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 17,1 g 6 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,55 g
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 45 %208kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0,55 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt10,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,92 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium356 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7311043007684
Kategori
Frosne fisk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croccole Findus 208 11 g 23 g 7,8 g
Filets de cabillaud MSC façon fish & chips - 1 Kg - Surgelés Cité Marine 208 11 g 16 g 11 g
Croquettes de poisson ail et fines herbes Auchan 208 11 g 17 g 10 g
4 croccole Findus 208 11 g 23 g 7,8 g
Filetes De Merluza Empanados Flete 209 11,5 g 17,3 g 10,2 g
Knusperfilets Backteig Almare Seafood 209 9,8 g 18 g 11 g
Palitos de Merluza Pescanova 209 8 g 22,7 g 6 g
IGLO Fish & Fun | Zeeschatten 11st IGLO 207 11 g 21 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311043007684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sprodbakad Fisk?

100 g Sprodbakad Fisk har 208 kcal.

Indeholder Sprodbakad Fisk meget protein?

Sprodbakad Fisk indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sprodbakad Fisk?

Sprodbakad Fisk har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,55 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sprodbakad Fisk?

Sprodbakad Fisk indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,92 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sprodbakad Fisk?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.