Hvor mange kalorier er der i Sprø pommes frites?

100 g Sprø pommes frites har 180 kcal. Serving, 115.0 g (115 g): ca. 207 kcal.

Hvor meget protein er der i Sprø pommes frites?

Sprø pommes frites indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 115.0 g (115 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sprø pommes frites?

Sprø pommes frites har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sprø pommes frites?

Sprø pommes frites indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sprø pommes frites

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Sprø pommes frites indeholder 180 kcal pr. 100 g. Serving, 115.0 g (115 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (173 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

180kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

29 gkulhydrat

5 gfedt

207kcal i serving, 115.0 g (115 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	180 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Protein L	3,5 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre3 gover medianen for grøntsager (median 2,8 g)
Sukkerarter0,6 gover medianen for grøntsager (median 0,5 g)
Fedt5 gunder medianen for grøntsager (median 6,6 g)
Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,85 g)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7025110187260
Portion på emballagen: 115.0 g
Kategori: Kartoffelfritter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
French Fries Penny	179	2,9 g	30 g	5,3 g
Curly Fries Trader Joe's	179	2,5 g	23 g	8 g
Super crispy crinkle cut fries LambWeston	179	2,4 g	25 g	8,3 g
Frites au four Thiriet	178	3,1 g	26 g	6,1 g
Potato Pops McCain	183	2,5 g	23 g	8,5 g
Ofen-frites Findus	177	3,1 g	26 g	6 g
Frites Waitrose & Partners	177	2,4 g	23,4 g	7,8 g
Potato Noisettes - Fries Lutosa	184	2,7 g	25 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7025110187260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.