DA

Spinach And Red pepper Quiche

Emballeret produkt Grøntsager Morrisons

Spinach And Red pepper Quiche indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g) giver ca. 241 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

241kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
20,9 gkulhydrat
13,7 gfedt
241kcal i serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 241 kcal
Fedt i alt L 13,7 g 18 %
Mættet fedt L 6,6 g 33 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 20,9 g 8 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 52 %241kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt13,7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt6,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium157 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morrisons
Stregkode
5010525401393
Portion på emballagen
0.25 quiche (100 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tahini greens Planty 241 7,8 g 11,5 g 17,4 g
Brinjal Pickle Priya 241 1,8 g 13 g 20,2 g
Mousse di formaggio olive MD 241 5,5 g 2,5 g 23 g
Pane alle Olive Farina Tipo 0 Iperal 241 6,1 g 37 g 7 g
Mousse al formaggio e olive Milbona 241 5,5 g 2,5 g 23 g
Marinated Split Green Olives Coles Delo 241 1,4 g 1,7 g 25,1 g
Salade de museau de boeuf André 241 12,5 g 2,2 g 20,2 g
Tapenade d'Olives Noires Coopérative Agricole Al Karama 241 1,5 g 1,1 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010525401393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach And Red pepper Quiche?

100 g Spinach And Red pepper Quiche har 241 kcal. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g): ca. 241 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach And Red pepper Quiche?

Spinach And Red pepper Quiche indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,1 g i serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach And Red pepper Quiche?

Spinach And Red pepper Quiche har 20,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach And Red pepper Quiche?

Spinach And Red pepper Quiche indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach And Red pepper Quiche?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.