DA

Spinach And Cheese Pastry Swirl

Emballeret produkt Sweets og Desserter Chef Select

Spinach And Cheese Pastry Swirl indeholder 253 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 316 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 327 kcal pr. 100 g på tværs af 362 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spinach And Cheese Pastry Swirl fra Chef Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
28,4 gkulhydrat
12,1 gfedt
316kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 12,1 g 16 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 28,4 g 10 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0,78 g 2 %
Protein L 6,6 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 44 %253kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Kostfibre2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
  • Fedt12,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 17 g)
  • Mættet fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 112 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select
Stregkode
20994310
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Frosne kager og kager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

60% Filo Pastry (Wheat Flour, Water, Vegetable Oils in Varying Proportions (Palm Oil, Cottonseed Oil, Sunflower Oil), 2.5% Extra Virgin Olive Oil, Maize Starch, Salt, Sugar), 40% Spinach and Cheese Filling (42.5% Spinach, 18% Mizithra Full Fat Soft Cheese (Milk), Onion, Leek, 3% Feta PDO Full Fat Soft Cheese (Milk), Wheat Semolina, Salt, Vegetable Oils in Varying Proportions (Palm Oil, Cottonseed Oil, Sunflower Oil), Modified Potato Starch, Dill, Black Pepper).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieSaltSukkerLøgPalmeolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crumble fruits rouges Picard 253 2,5 g 37 g 10 g
Éclairs au Chocolat Picard 253 6 g 30 g 12 g
Kellogg'S Waffles Cinnamon Toast 2.64Oz Kellogg's 253 5,3 g 45,3 g 6,7 g
Strawberry Gateau Bar Tesco 254 5,1 g 28 g 13,3 g
4 Éclairs au Chocolat Péché Mignon 254 4,9 g 33 g 11 g
Omelette norvegienne Labeyrie 255 3,6 g 44,5 g 7 g
Gâteau Surgelé Poire-Speculoos Aldi 250 5,2 g 24 g 14 g
Cookies 'n Cream Sandwiches Kroger 250 5 g 46,7 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20994310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach And Cheese Pastry Swirl?

100 g Spinach And Cheese Pastry Swirl har 253 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 316 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach And Cheese Pastry Swirl?

Spinach And Cheese Pastry Swirl indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,3 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach And Cheese Pastry Swirl?

Spinach And Cheese Pastry Swirl har 28,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach And Cheese Pastry Swirl?

Spinach And Cheese Pastry Swirl indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach And Cheese Pastry Swirl?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.