DA

Spicy Veg Sticky Rice Bowl

Emballeret produkt Måltider og disketter Marks & Spencer

Spicy Veg Sticky Rice Bowl indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 400 g (400 g) giver ca. 468 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spicy Veg Sticky Rice Bowl fra Marks & Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
18,7 gkulhydrat
3,4 gfedt
468kcal i serving, 1 pack, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 117 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 18,7 g 7 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,1 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 27 %117kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium169 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
29400188
Mængde
400g
Portion på emballagen
1 pack (400 g)
Kategori
Mikrobølgeretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Sushi Rice (42%) (Water. Sushi Rice Rapeseed Oil) Shiitake Mushrooms (13%) White Cabbage (11%). Beansprouts (8%) Spring Greens (5%) Chestnut Mushrooms. Sugar Water Rapeseed Oil • Soy Sauce (Water Soybeans Salt. Wheat (contains Gluten)) Garlic. Garlic Purée • Carrots Mirin Rice Wine - Tomato Paste Vinegar. Cornflour. Toasted Sesame Oil. Ginger Red Chillies Colour: Paprika Extract Dried Red Chilli. Dark Soy Sauce (Water Sugar Salt - Soybeans Wheat (contains Gluten)) Onions Chilli Powder. Garlic Powder. Salt. Sunflower Oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHvidløgSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Formule express Festive Volaille rôtie, écrasée de pomme de terre aux cèpes, sauce au bloc de foie gras de canard Picard 117 5,3 g 11 g 5,9 g
Penne bolognese Weight watchers 117 6,4 g 16,2 g 2,7 g
Poulet korma Quitoque 117 7 g 12 g 4,3 g
Poulet tandoori et son riz complet Comme j'aime 117 5,6 g 18 g 2,4 g
Porc au caramel et son riz Cantonais Comme j'aime 117 6,6 g 16 g 2,6 g
Pavé de merlu à la provençale Petit Navire 117 16 g 1,5 g 5,2 g
Le bœuf bourguignon et son gratin dauphinois Fleury Michon 117 7,5 g 7,4 g 6,2 g
Filet de poulet rôti Gratin de pommes de terre, chou-fleur l'Oceane 117 10 g 6,7 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29400188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Veg Sticky Rice Bowl?

100 g Spicy Veg Sticky Rice Bowl har 117 kcal. Serving, 1 pack, 400 g (400 g): ca. 468 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy Veg Sticky Rice Bowl?

Spicy Veg Sticky Rice Bowl indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 1 pack, 400 g (400 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Veg Sticky Rice Bowl?

Spicy Veg Sticky Rice Bowl har 18,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Veg Sticky Rice Bowl?

Spicy Veg Sticky Rice Bowl indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spicy Veg Sticky Rice Bowl?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.