Spicy California Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Bento Express

Spicy California Roll indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 10 pieces, 230 g (230 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

148kcal pr. 100 g
3 gprotein
24,8 gkulhydrat
4,3 gfedt
340kcal i serving, 10 pieces, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 4,3 mg 1 %
Natrium L 496 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 24,8 g 9 %
Kostfibre L 0,43 g 2 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Protein L 3 g 6 %
Calcium L 13 mg1 %
Jern L 0,43 mg2 %
Kalium L 65,2 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 26 %148kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2 %Kalium1 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,43 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter5,2 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium496 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bento Express
Stregkode
0670481820058
Portion på emballagen
10 pieces (230 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy California Rolls Bento Express 148 3 g 24,8 g 4,3 g
Spring Roll Pak ‘n Save 148 4,9 g 23,2 g 3,4 g
Spicy Combo Roll Harmons Neighborhood Grocer 148 6,3 g 21,8 g 3,2 g
Vegan Crunch Roll Sushi Daily 148 3,8 g 16,5 g 5,4 g
Harmon’s Spicy Roll Harmon’s 148 7,8 g 20,4 g 3,5 g
Chicken Roll CP 148 12,3 g 12,2 g 5,5 g
Knusprige Frühlingsrollen Rind K-Classic 148 3,3 g 17,9 g 6,5 g
Stone baked Seeded Pave Waitrose 148 6,8 g 20 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0670481820058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy California Roll?

100 g Spicy California Roll har 148 kcal. Serving, 10 pieces, 230 g (230 g): ca. 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy California Roll?

Spicy California Roll indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 10 pieces, 230 g (230 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy California Roll?

Spicy California Roll har 24,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,43 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy California Roll?

Spicy California Roll indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Spicy California Roll?

100 g indeholder 496 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.