DA

Speck

Emballeret produkt Andre fødevarer Gitterio

Speck indeholder 278 kcal pr. 100 g. Serving, 7 portion, 80 g (80 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

278kcal pr. 100 g
31,3 gprotein
1,3 gkulhydrat
17,5 gfedt
222kcal i serving, 7 portion, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 278 kcal
Fedt i alt L 17,5 g 22 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 90 mg 30 %
Natrium L 1.720 mg 75 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 31,3 g 63 %
Calcium L 15 mg1 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 454 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 55 %278kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Jern8 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt17,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.720 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gitterio
Stregkode
8008410519121
Portion på emballagen
7 portion (80 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein daily shake Musclenation 278 52,3 g 10,5 g 2,3 g
Authentic Traditional Sourdough Vienna Baker 51 278 9,8 g 56 g 2,3 g
לחם מלא ברמן 278 12,6 g 58 g 1,8 g
Emmental Président 278 25 g 5 g 17,5 g
Трубочки с белковыми кремом ВкусВилл 278 3,5 g 40 g 11,5 g
Barra de pa Bonpreu 278 8,3 g 57,5 g 1,3 g
Enrolado de Salsicha Bradesco King 278 11,5 g 25,5 g 14,3 g
Mini krenten rozijnenbollen Lidl 278 8,5 g 53 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8008410519121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speck?

100 g Speck har 278 kcal. Serving, 7 portion, 80 g (80 g): ca. 222 kcal.

Indeholder Speck meget protein?

Speck indeholder 31,3 g protein pr. 100 g (63 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 7 portion, 80 g (80 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speck?

Speck har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speck?

Speck indeholder 17,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speck?

100 g indeholder 1.720 mg natrium, 75 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.