DA

Special Shahi Haleem Mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Shan

Special Shahi Haleem Mix indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tbsp, 60 g (60 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 74 % af referenceindtaget for jern, 38 % af referenceindtaget for calcium og 19 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special Shahi Haleem Mix fra Shan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
60 gkulhydrat
1,7 gfedt
200kcal i serving, 1 tbsp, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.800 mg 78 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16,7 g 33 %
Calcium L 500 mg38 %
Jern L 13,3 mg74 %
Kalium L 900 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 5 %333kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern74 %Calcium38 %Kalium19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium1.800 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shan
Stregkode
0788821062130
Mængde
300 g
Portion på emballagen
1 tbsp (60 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buñuelos Maizena 333 0 g 88,9 g 0 g
Fresh start prebiotic shake mix Nutrisystem 333 41,7 g 41,7 g 5,6 g
Madeleines banne chocolat La petite bretonne 333 8,3 g 45,8 g 14,6 g
Soft Jelly Orion 333 6,7 g 70 g 1,7 g
Star Marshmallow Daily 333 3,3 g 80 g 0 g
Brioche loaf Presidents choice 333 8,3 g 53,3 g 10 g
Caputo Caputo 333 13,3 g 66,7 g 1,7 g
All bran Kellogg's 333 11,1 g 83,3 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0788821062130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special Shahi Haleem Mix?

100 g Special Shahi Haleem Mix har 333 kcal. Serving, 1 tbsp, 60 g (60 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Special Shahi Haleem Mix meget protein?

Special Shahi Haleem Mix indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 tbsp, 60 g (60 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special Shahi Haleem Mix?

Special Shahi Haleem Mix har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special Shahi Haleem Mix?

Special Shahi Haleem Mix indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Special Shahi Haleem Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (74 % DV), calcium (38 % DV) og kalium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Special Shahi Haleem Mix?

100 g indeholder 1.800 mg natrium, 78 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.