Special Flakes

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter 365

Special Flakes indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special Flakes fra 365, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pr. 100 g
14 gprotein
72 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 5 %376kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
  • Kostfibre6,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
  • Sukkerarter11 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 18,5 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium212 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 288 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
365
Stregkode
7340191161252
Mængde
375 g
Kategori
Kornflager med frugt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ris 35%, fuldkornshvede 30%, fuldkornsbyg 7,5%, sukker, hvedegluten, fuldkornshavre 5,5%, frysetørrede stykker (kirsebær, hvedemel, jordbær, hindbær) 5%, bygmaltekstrakt, salt. Kan indeholde spor af rug, mælk og soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Céréales Special K Kellogg's Fruits Rouges Kellogg's 376 8,9 g 79 g 1,5 g
Special Flakes Red Fruit Golden Bridge 376 8,7 g 79 g 1,5 g
Stylesse Fruits rouges Carrefour 376 8,7 g 79 g 1,6 g
Stylesse Fruits rouges Carrefour 376 8,7 g 79 g 1,6 g
Stylesse Fruits rouges Carrefour 376 8,7 g 79 g 1,6 g
Multigrain flakes red berries Kellogg's 376 8,9 g 79 g 1,5 g
Kellogs spécial fruits rouges Kellogg's 376 8,9 g 79 g 1,5 g
Special K fruits rouges Kellogg's 376 9 g 79 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191161252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special Flakes?

100 g Special Flakes har 376 kcal.

Indeholder Special Flakes meget protein?

Special Flakes indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special Flakes?

Special Flakes har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special Flakes?

Special Flakes indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Special Flakes?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.