Hvor meget protein er der i Spätzli?

Spätzli indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spätzli?

Spätzli har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spätzli?

Spätzli indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Spätzli?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spätzli

Emballeret produkt Mælk og æg L’Oste Cuccinamediterranea SA

Spätzli indeholder 146 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 279 kcal pr. 100 g på tværs af 107 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal pr. 100 g

4,8 gprotein

25 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	146 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	4,8 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 39,5 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: L’Oste Cuccinamediterranea SA
Stregkode: 7617008035090
Mængde: 500 g
Kategori: Pastaprodukter, friske
Emballage: fr:plastique-pp,fr:♻️05

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spätzli sans gluten et sans lactose Coop	137	5 g	27 g	1 g
Fettuccine Emma Giordani	156	6,1 g	29 g	1,4 g
Fettuccine all'uovo Voltan	156	6,1 g	29 g	1,4 g
Parpadelle By Sainsbury's	156	5,4 g	28,6 g	1,7 g
Bio Knöpfli naturaplan	156	6 g	26 g	2,8 g
Quark Spätzli Coop	168	8,8 g	27 g	2,5 g
Spaetzle Boni	169	7,3 g	26 g	3,7 g
Spatzlis Horvat	184	5,1 g	28,7 g	5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7617008035090. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.