DA

Spaghetti whole wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ελληνική Σπορα

Spaghetti whole wheat indeholder 338 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 338 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (348 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spaghetti whole wheat fra Ελληνική Σπορα, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
64 gkulhydrat
2 gfedt
338kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 338 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 64 g 23 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 6 %338kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
  • Fedt2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ελληνική Σπορα
Stregkode
5201013020138
Mængde
500g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Pastaprodukter af hård hvede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat semolina, water. Cooking instructions: In a pot with salted boiling water, add the pasta (1lt water/100g pasta), stirring occasion - ally. Cook, Cook, drain and serve.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Equilibrio Spaghetti integrali Esselunga 338 13,5 g 63 g 2 g
Tortiglioni integrali n49 Esselunga 338 13,5 g 63 g 2 g
Mezze maniche integrali n51 Esselunga 338 13,5 g 63 g 2 g
Tagliatelle 100% Durumtarwe Volkoren Albert Heijn Bio 338 14 g 62 g 2 g
ressort au blé complet Randa 340 12,5 g 68 g 2 g
Farfalles Complètes Bio Village 336 14 g 62 g 2 g
Spaghetti Integral Carrefour BIO 336 12 g 62 g 2 g
Macarrones integrales ecológicos Consum 336 12 g 62 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201013020138. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spaghetti whole wheat?

100 g Spaghetti whole wheat har 338 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 338 kcal.

Indeholder Spaghetti whole wheat meget protein?

Spaghetti whole wheat indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Spaghetti whole wheat?

Spaghetti whole wheat har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spaghetti whole wheat?

Spaghetti whole wheat indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spaghetti whole wheat?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.