DA

Sour Cream & Onion Cheese Bites

Emballeret produkt Mælk og æg EatLean Protein

Sour Cream & Onion Cheese Bites indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 149 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sour Cream & Onion Cheese Bites fra EatLean Protein, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
56,7 gprotein
16,7 gkulhydrat
15 gfedt
130kcal i serving, 1 bag, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 1,7 g
Kolesterol L 66,7 mg 22 %
Natrium L 1.300 mg 57 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 56,7 g 113 %
Calcium L 1.933 mg149 %
Jern L 0,33 mg2 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 32 %433kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium149 %Kalium4 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein56,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt15 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt10 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium1.300 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
EatLean Protein
Stregkode
5028482104653
Portion på emballagen
1 bag (30 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy Poke Irrésistibles 433 0,33 g 6,7 g 43,3 g
Vegan Cheese Nuts for Cheese 433 10 g 16,7 g 36,7 g
Welsh Cheddar Cheese Farm Boy 433 23,3 g 3,3 g 36,7 g
Blue Cheese And Cranberry Dressing La Vinaigrette À Barrette 433 0,33 g 30 g 36,7 g
Old Cheddar Cheese Best Buy Valeur Plus 433 23,3 g 3,3 g 33,3 g
3cheese Ranch Great Value 433 3,3 g 6,7 g 46,7 g
Havarti cheese Compliments 433 23,3 g 3,3 g 36,7 g
Peanut Butter Balls Buddha Belly Baking 433 8,3 g 51,7 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5028482104653. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sour Cream & Onion Cheese Bites?

100 g Sour Cream & Onion Cheese Bites har 433 kcal. Serving, 1 bag, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Sour Cream & Onion Cheese Bites meget protein?

Sour Cream & Onion Cheese Bites indeholder 56,7 g protein pr. 100 g (113 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 bag, 30 g (30 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sour Cream & Onion Cheese Bites?

Sour Cream & Onion Cheese Bites har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sour Cream & Onion Cheese Bites?

Sour Cream & Onion Cheese Bites indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sour Cream & Onion Cheese Bites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (149 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sour Cream & Onion Cheese Bites?

100 g indeholder 1.300 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.