Soup Dumplings Pho Flavo

Emballeret produkt Måltider og disketter Mila

Soup Dumplings Pho Flavo indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pieces, 75 g (75 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soup Dumplings Pho Flavo fra Mila, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
20 gkulhydrat
8 gfedt
140kcal i serving, 3 pieces, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0,27 g
Kolesterol L 20 mg 7 %
Natrium L 507 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 9,3 g 19 %
Calcium L 13,3 mg1 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 133 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 38 %187kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt8 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium507 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mila
Stregkode
0810130080892
Portion på emballagen
3 pieces (75 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Signature Salmon Frozen Burger Farm Boy 187 15,3 g 9,3 g 12,7 g
Shrimp Dumplings Farm Boy 187 8 g 24 g 6,7 g
Traditional Tomato Pizza Rustica 187 5,3 g 29,3 g 6 g
Pizza Crust Hero Bread 187 30 g 43,3 g 16 g
Plantable Vegan Dumpling Japchae Bibigo 187 4,7 g 25,3 g 7,3 g
Pork and shrimp dumplings Mila 187 10,7 g 18,7 g 8 g
Chicken and Corn Dumplings T&T 187 8 g 32 g 2 g
Soup Dumplings MILA 187 10,7 g 6,7 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810130080892. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soup Dumplings Pho Flavo?

100 g Soup Dumplings Pho Flavo har 187 kcal. Serving, 3 pieces, 75 g (75 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Soup Dumplings Pho Flavo?

Soup Dumplings Pho Flavo indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 3 pieces, 75 g (75 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soup Dumplings Pho Flavo?

Soup Dumplings Pho Flavo har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soup Dumplings Pho Flavo?

Soup Dumplings Pho Flavo indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soup Dumplings Pho Flavo?

100 g indeholder 507 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.