Hvor mange kalorier er der i Soft White Wheat?

100 g Soft White Wheat har 160 kcal. Serving, 46 g (46 g): ca. 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Soft White Wheat?

Soft White Wheat indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 46 g (46 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soft White Wheat?

Soft White Wheat har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soft White Wheat?

Soft White Wheat indeholder 1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soft White Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Azure market

Soft White Wheat indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 46 g (46 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pr. 100 g

5 gprotein

35 gkulhydrat

1 gfedt

74kcal i serving, 46 g (46 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	160 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	35 g	13 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	5 g	10 %
Jern L	1,2 mg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Azure market
Stregkode: 0685051660306
Portion på emballagen: 46 g
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
White Quinoa Gia. Naturals	160	6 g	28 g	3 g
Graine de lin doré Inari	160	5 g	9 g	13 g
Oat Protein Cereal Seven Sundays	160	5 g	24 g	5 g
Oats Trader joes	160	6 g	29 g	2,5 g
Microwaveable Penne Pasta Wegmans	160	6,5 g	31 g	1,3 g
Long Grain White Rice Good & Gather	160	3,2 g	32 g	2 g
Iceland TAKEAWAY PILAU RICE 350g Serving sugg Iceland	160	3,7 g	31,8 g	1,9 g
Fruity Cereal Orgain	160	30 g	3 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0685051660306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.