Hvor mange kalorier er der i Soft Tofu Tw?

100 g Soft Tofu Tw har 53 kcal. Serving, 1 serving, 160 g (160 g): ca. 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Soft Tofu Tw?

Soft Tofu Tw indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 1 serving, 160 g (160 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soft Tofu Tw?

Soft Tofu Tw har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soft Tofu Tw?

Soft Tofu Tw indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soft Tofu Tw

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Soon Tofu Tw

Soft Tofu Tw indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 160 g (160 g) giver ca. 85 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pr. 100 g

6 gprotein

2,4 gkulhydrat

2,2 gfedt

85kcal i serving, 1 serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	53,4 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	2,4 g	0,9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Fedt2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Soon Tofu Tw
Stregkode: 4716454901119
Portion på emballagen: 1 serving (160 g)
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Silken Tofu Yenson's	53	5,7 g	2,2 g	2,6 g
Nigari Soft Tofu Soya TW	53	6 g	2,4 g	2,2 g
Apple, Peach & Dragon fruit Gogo Squeez	53	0,56 g	11 g	0,56 g
Peach halves Great Value	53	0,67 g	13,3 g	0 g
Peach Slices Great Value	53	0,67 g	13,3 g	0 g
Diced Peaches Compliments	53	0,44 g	12,4 g	0 g
Peach slices Great Value	53	0,67 g	13,3 g	0 g
Pureed Soybean Stew Assi	53	5 g	6 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4716454901119. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.