DA

Smoked Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr The Fishmonger

Smoked Salmon indeholder 149 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

149kcal pr. 100 g
20,2 gprotein
0,4 gkulhydrat
7,4 gfedt
75kcal i serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0,2 g
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,4 g 0,1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 20,2 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 54 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 45 %149kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Fishmonger
Stregkode
4061461332617
Portion på emballagen
1 serving (50 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Pesto Pasta Fuel Hub 149 10,6 g 12,7 g 5,8 g
Pret A Manger Miso Salmon Salad Pret A Manger 149 7 g 8,5 g 9,2 g
Salmon Bowl (Build) Pure Fit 149 10,8 g 11,1 g 6,3 g
Herb And Garlic Tuna Creation Starkist 149 21,6 g 2,7 g 5,4 g
Spicy Ahí Tuna Poke Costco 149 24,8 g 1,8 g 4,9 g
Norwegian Smoked Salmon Lidl 149 20,3 g 0 g 7,5 g
Aceitunas Verdes Descarozadas Nucete 149 0,6 g 2,1 g 15 g
Salmon bowl Sushi mania 149 7,2 g 18 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061461332617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Salmon?

100 g Smoked Salmon har 149 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): ca. 75 kcal.

Indeholder Smoked Salmon meget protein?

Smoked Salmon indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 1 serving, 50 g (50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Salmon?

Smoked Salmon har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Salmon?

Smoked Salmon indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.