DA

Smoked Mussels

Emballeret produkt Andre fødevarer TouSain

Smoked Mussels indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 55 g (55 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 96 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

200kcal pr. 100 g
20 gprotein
3,6 gkulhydrat
12,7 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 12,7 g 16 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Kolesterol L 18,2 mg 6 %
Natrium L 382 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 90,9 mg7 %
Jern L 17,3 mg96 %
Kalium L 145 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 55 %200kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern96 %Calcium7 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt12,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium382 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
TouSain
Stregkode
0060897023407
Portion på emballagen
1 portion (55 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
putenschnitzel primana 200 19 g 11 g 9 g
Sunchang Gochujang Daesang 200 5 g 45 g 0 g
Awesome Antipasti Morrisons 200 1,5 g 2,1 g 20 g
Chick Breast Chunks Pinty's Gluten Free 200 12 g 23 g 7 g
Coeurs en chocolat Laura Secord 200 2 g 21 g 12 g
Hashbrowns Food Lion 200 1,7 g 23,3 g 10 g
Saury Eco Food 200 22 g 0 g 12 g
Penne Ancient harvest 200 4 g 42 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060897023407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Mussels?

100 g Smoked Mussels har 200 kcal. Serving, 1 portion, 55 g (55 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Smoked Mussels meget protein?

Smoked Mussels indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 55 g (55 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Mussels?

Smoked Mussels har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Mussels?

Smoked Mussels indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked Mussels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (96 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked Mussels?

100 g indeholder 382 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.