DA

Smoked coho salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Nanuk

Smoked coho salmon indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 49 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoked coho salmon fra Nanuk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
9,1 gfedt
90kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 54,5 g
Kolesterol L 691 mg 230 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Kalium L 364 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Fedt: 51 %164kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt9,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nanuk
Stregkode
05780198
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Røget laks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Canadian smoked atlantic salmon Great Value 164 23,6 g 0 g 8,2 g
Bio-Räucherlachs in Scheiben Naturgut 164 19 g 0 g 9,6 g
Premium Räucherlachs Norfisk Delikatessen 164 20,3 g 0 g 9,1 g
Saumon fumé Norvège Mericq 164 22 g 0,5 g 8,2 g
Saumon de l’Atlantique fumé à l’ancienne L'Atelier du Saumon 164 20,7 g 0,1 g 9 g
Cider & Apple infused scotish smoked salmon By sainsbury's 164 22,8 g 1,7 g 7,2 g
Echter Räucherlachs Norfisk 163 20,3 g 0 g 9,1 g
schotse gerookte zalm volle rooksmaak boni 163 22 g 0,5 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 05780198. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked coho salmon?

100 g Smoked coho salmon har 164 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Smoked coho salmon meget protein?

Smoked coho salmon indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked coho salmon?

Smoked coho salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked coho salmon?

Smoked coho salmon indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.