DA

Smoked British Mackrel

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Sainsbury's

Smoked British Mackrel indeholder 300 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoked British Mackrel fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
21,1 gprotein
1,4 gkulhydrat
23,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 23,2 g 30 %
Mættet fedt L 4,6 g 23 %
Natrium L 612 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 21,1 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 70 %300kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 19 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt23,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Natrium612 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 452 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
0211154003049
Mængde
168 g
Kategori
makrel
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Varmrökt makrill Axfood 301 21 g 0 g 24 g
Hot Smoked Peppered Mackerel M&S Collection 298 20,4 g 0,6 g 23,6 g
Smoked Mackerel pâté Waitrose 291 12,9 g 1,9 g 25,7 g
Gerookte Makreelflakes Vomar 315 20 g 0,5 g 26 g
Uzená makrela vakuově balená Gran Mare 262 19 g 0,9 g 21 g
Mackrel Delicius 252 23,8 g 0 g 17,4 g
Classic smoked Atlantic mackerel Viči 250 18 g 0,6 g 20 g
Peppered Hot Smoked Mackerel Fillets Lighthouse Bay 244 21,5 g 3,2 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0211154003049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked British Mackrel?

100 g Smoked British Mackrel har 300 kcal.

Indeholder Smoked British Mackrel meget protein?

Smoked British Mackrel indeholder 21,1 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked British Mackrel?

Smoked British Mackrel har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked British Mackrel?

Smoked British Mackrel indeholder 23,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4,6 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked British Mackrel?

100 g indeholder 612 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.