slow-cooked pork shank
Slow-cooked pork shank indeholder 145 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,5 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 826 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,4 g | 0,1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 52 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Sukkerarter0,4 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt7,5 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium826 mgover medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef ragu macaroni Waitrose | 145 | 10,6 g | 15,3 g | 4,4 g |
| Vienna Sausage El Rancho | 145 | 5,5 g | 3,6 g | 12,7 g |
| Piña Ham King's | 145 | 23,6 g | 5,5 g | 3,6 g |
| Costco Beef Bulgogi (Deli) Costco | 145 | 12,4 g | 15,9 g | 3,5 g |
| Beef Al Kabeer | 145 | 11 g | 3,7 g | 10 g |
| Beef Barbacoa Hereford | 145 | 21,8 g | 1,8 g | 6,4 g |
| Basic Beef And Rice Clean Eatz Kitchen | 145 | 12,2 g | 17,3 g | 3,1 g |
| Spicy Seasoned Beef Crumbles Hereford | 145 | 21,8 g | 0 g | 7,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5707196255331. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.