Słonecznik łuskany
Emballeret produkt Nødder og frø Alesto
Słonecznik łuskany indeholder 616 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 616 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 616 kcal | |
| Fedt i alt L | 53,9 g | 69 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,1 g | 2 % |
| Kostfibre L | 12,6 g | 45 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre12,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8 g)
- Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 2,6 g)
- Fedt53,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
- Mættet fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium20 mgunder medianen for nødder og frø (median 64 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Alesto
- Stregkode
- 20350437
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Solsikkefrø
- Emballage
- Plastic,en:pp-polypropylene,pl:torebka
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sunflower seeds
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sunflower Seeds Alesto | 616 | 21,4 g | 5,1 g | 53,9 g |
| Sonnenblumenkerne Rewe Bio REWE | 616 | 27,9 g | 3,6 g | 52,3 g |
| Pipas gigantes con sal Auchan | 616 | 27 g | 3,9 g | 52 g |
| Solsikkekerner REMA 1000 | 616 | 24 g | 3,6 g | 54 g |
| Graines de tournesol décortiquées Bio Sachet Biocompostable alliance Bio | 616 | 6,4 g | 10,1 g | 55,5 g |
| Sunflower seeds roasted with sea salt Jewel Osco | 617 | 21,3 g | 14,7 g | 43,3 g |
| HOLO Sonnenblumenkerne, geschält HOLO | 617 | 25,8 g | 3,3 g | 53,8 g |
| Sonnenblumenkerne Clasen Bio | 617 | 26 g | 41 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20350437. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.