DA

Skimmed Cottage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Bonilat

Skimmed Cottage cheese indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 1 large glass, 350 g (350 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Skimmed Cottage cheese fra Bonilat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pr. 100 g
18 gprotein
2 gkulhydrat
0 gfedt
280kcal i serving, 1 large glass, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 90 %Kulhydrat: 10 %80kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Kulhydrat 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gunder medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal22,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bonilat
Stregkode
4850004830617
Portion på emballagen
1 Large glass (350 g)
Kategori
Oste

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Daily chef, small curd cottage cheese Daily Chef 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Low Fat Cottage Cheese Small Curd 1% Milkfat Great Value 80 11,5 g 5,3 g 0,88 g
Greek cottage cheese Kemps 80 11,7 g 5,6 g 1,2 g
Cottage cheese Dean's 80 10,6 g 5,3 g 1,3 g
Cottage Cheese Scotsburn 80 13,6 g 5,6 g 0 g
Cottage Cheese Small Curd meijer 80 10,6 g 5,3 g 1,3 g
2% Lowfat Cottage Cheese Kemps 80 11,5 g 3,5 g 2,2 g
Lowfat Cottage Cheese Mayfield 80 10,6 g 5,3 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4850004830617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skimmed Cottage cheese?

100 g Skimmed Cottage cheese har 80 kcal. Serving, 1 large glass, 350 g (350 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Skimmed Cottage cheese meget protein?

Skimmed Cottage cheese indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 63 g i serving, 1 large glass, 350 g (350 g). Ca. 90 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skimmed Cottage cheese?

Skimmed Cottage cheese har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skimmed Cottage cheese?

Skimmed Cottage cheese indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.