Hvor mange kalorier er der i Semillas de sésamo negro?

100 g Semillas de sésamo negro har 573 kcal.

Indeholder Semillas de sésamo negro meget protein?

Semillas de sésamo negro indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 18,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semillas de sésamo negro?

Semillas de sésamo negro har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semillas de sésamo negro?

Semillas de sésamo negro indeholder 47 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Semillas de sésamo negro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (75 % DV) og phosphor (50 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Semillas de sésamo negro?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Semillas de sésamo negro

Emballeret produkt Drikkevarer Biográ

Semillas de sésamo negro indeholder 573 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (591 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for calcium og 50 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

573kcal pr. 100 g

18 gprotein

23 gkulhydrat

47 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	573 kcal
Fedt i alt L	47 g	60 %
Mættet fedt L	7 g	35 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	12 g	43 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Calcium L	975 mg	75 %
Phosphor L	629 mg	50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gunder medianen for drikkevarer (median 18,2 g)
Kostfibre12 gover medianen for drikkevarer (median 11,6 g)
Fedt47 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 50 g)
Mættet fedt7 gunder medianen for drikkevarer (median 7,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Biográ
Stregkode: 8426904176191
Mængde: 250 g
Kategori: Sesam
Emballage: Plastic
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Semillas de sésamo negro (100%) (*)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Semi di sesamo Colfiorito	573	18 g	23 g	50 g
sesame Vedrini	573	18 g	11 g	50 g
Semilla de sesamo Eco Sana	573	17,7 g	11,7 g	49,7 g
Sesamo crudo Biocop	573	17,7 g	23,5 g	49,7 g
Sésamo natural Bionsan	573	17,7 g	11,6 g	49,7 g
Graines de sésame noir Kazidomi	573	17,7 g	23,5 g	49,7 g
Semillas sésamo ecológicas Cem Porcento	573	17,7 g	23,5 g	49,7 g
Semillas de Sésamo Crudo de cultivo ecológico El Granero Integral	573	17,7 g	11,6 g	49,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8426904176191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.