DA

Semillas de lino

Emballeret produkt Nødder og frø Trevijano

Semillas de lino indeholder 488 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (512 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semillas de lino fra Trevijano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pr. 100 g
20 gprotein
9 gkulhydrat
36 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 488 kcal
Fedt i alt L 36 g 46 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 25 g 89 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 74 %488kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for nødder og frø (median 21 g)
  • Kostfibre25 gunder medianen for nødder og frø (median 27 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for nødder og frø (median 1,2 g)
  • Fedt36 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 40 g)
  • Mættet fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 3,7 g)
  • Natrium76 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 38 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trevijano
Stregkode
8410770290006
Kategori
Hørfrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Leinsaat Axel Redzich 488 22,2 g 0 g 36,5 g
Bio Leinsamen BioGreno 489 22 g 7,7 g 37 g
Graines de lin boni 487 25 g 18 g 31 g
Semillas lino Carrefour 490 21,5 g 1,2 g 37,7 g
Semi di lino Despar Despar 490 24 g 6,6 g 36 g
Lein saat Meienburg 486 22,3 g 7,7 g 36,5 g
Leinsaat Bohlsener Mühle 491 20,2 g 6,6 g 36,6 g
Semi di lino NaturaSì 485 23 g 2,3 g 36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410770290006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semillas de lino?

100 g Semillas de lino har 488 kcal.

Indeholder Semillas de lino meget protein?

Semillas de lino indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semillas de lino?

Semillas de lino har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semillas de lino?

Semillas de lino indeholder 36 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semillas de lino?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.