DA

Semillas de lino

Emballeret produkt Nødder og frø Trevijano

Semillas de lino indeholder 534 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (512 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semillas de lino fra Trevijano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
534kcal pr. 100 g
18 gprotein
29 gkulhydrat
42 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 534 kcal
Fedt i alt L 42 g 54 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 27 g 96 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 67 %534kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21 g)
  • Kostfibre27 gover medianen for nødder og frø (median 27 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for nødder og frø (median 1,2 g)
  • Fedt42 gover medianen for nødder og frø (median 40 g)
  • Natrium40 mgover medianen for nødder og frø (median 38 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trevijano
Stregkode
8410770220003
Mængde
150 g
Kategori
Hørfrø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milled Flaxseed Dunnes Stores 534 18 g 29 g 42 g
Lanene Sjemenke Nutrigold 534 18,3 g 28,8 g 42,2 g
Lino dirado guillermo 534 18,3 g 28,9 g 42,2 g
Graines de lin concassées 2bio 534 18 g 29 g 42 g
Lino marron Biocop 534 18,3 g 28,9 g 42,2 g
Semi di Lino IN's 534 18,3 g 1,6 g 42,2 g
Semi di lino Colfiorito 534 19 g 29 g 42 g
Semi di lino Colfiorito 534 19 g 29 g 42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410770220003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semillas de lino?

100 g Semillas de lino har 534 kcal.

Indeholder Semillas de lino meget protein?

Semillas de lino indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semillas de lino?

Semillas de lino har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semillas de lino?

Semillas de lino indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semillas de lino?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.