DA

Semi di Sesamo

Emballeret produkt Nødder og frø Cerreto

Semi di Sesamo indeholder 550 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi di Sesamo fra Cerreto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
550kcal pr. 100 g
21,1 gprotein
6 gkulhydrat
45,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 550 kcal
Fedt i alt L 45,5 g 58 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 17,5 g 63 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 21,1 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 79 %550kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,1 gover medianen for nødder og frø (median 17,9 g)
  • Kostfibre17,5 gover medianen for nødder og frø (median 10 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt45,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cerreto
Stregkode
8013624006299
Kategori
Frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic flax seeds One Degree Organic Foods 550 20 g 30 g 40 g
Whole flax seed Sugar 'N Spice Inc. 550 20 g 30 g 40 g
Golden Go Flax!, Raw Flax Seeds International Harvest Inc. 550 20 g 30 g 40 g
Semi di sesamo Cerreto 550 21,1 g 6 g 45,5 g
Mix Semillas Ensalada SOL NATURAL 550 21,3 g 9 g 47 g
Semi di sesamo bio Cerreto 550 21,1 g 6 g 45,5 g
International Harvest, Organic Raw Flax Seeds International Harvest Inc. 550 20 g 30 g 40 g
Mix di semi Cerreto 551 27,4 g 8,6 g 42,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8013624006299. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi di Sesamo?

100 g Semi di Sesamo har 550 kcal.

Indeholder Semi di Sesamo meget protein?

Semi di Sesamo indeholder 21,1 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di Sesamo?

Semi di Sesamo har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,5 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di Sesamo?

Semi di Sesamo indeholder 45,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.