DA

Seasoned Sunflower Seeds

Emballeret produkt Snacks Spitz

Seasoned Sunflower Seeds indeholder 643 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Seasoned Sunflower Seeds fra Spitz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
643kcal pr. 100 g
25 gprotein
17,9 gkulhydrat
53,6 gfedt
180kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 643 kcal
Fedt i alt L 53,6 g 69 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2.070 mg 90 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 25 g 50 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 3,9 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 74 %643kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Calcium5 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt53,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt7,1 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium2.070 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,7 g
Polyumættet fedt L35,7 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 643 kcal643 kcal
Protein 25 g25 g
Kulhydrat 17,9 g17,9 g
Fedt 53,6 g53,6 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 2.070 mg2.070 mg

Produktdetaljer

Mærke
Spitz
Stregkode
0028400098137
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sunflower Seeds, Salt, Sea Salt, Brown Sugar, Sugar, Paprika, Monosodium Glutamate, Corn Starch, Spices, Onion Powder, Dextrose, Garlic Powder, Olive Oil, Sunflower Oil, Turmeric, And Natural Flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerLøgHvidløgOlivenolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey Roasted Peanuts Lance 643 21,4 g 25 g 53,6 g
Wegmans, organic sprouted walnuts Wegmans 643 21,4 g 14,3 g 57,1 g
Unsalted raw walnuts Target Stores 643 14,3 g 14,3 g 64,3 g
Rwa chopped walnuts Target Stores 643 14,3 g 14,3 g 64,3 g
Honey Roasted Premium Pecans Trophy Nut Company 643 7,1 g 28,6 g 60,7 g
Raw Chopped Walnuts Archer Farms 643 14,3 g 14,3 g 64,3 g
Organic Coconut Chips Anna And Sarah 643 7,1 g 25 g 64,3 g
Spicy Salted Egg Potato Chips Irvins 643 7,1 g 39,3 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0028400098137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1664649. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. maj 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seasoned Sunflower Seeds?

100 g Seasoned Sunflower Seeds har 643 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Seasoned Sunflower Seeds meget protein?

Seasoned Sunflower Seeds indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seasoned Sunflower Seeds?

Seasoned Sunflower Seeds har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Seasoned Sunflower Seeds?

Seasoned Sunflower Seeds indeholder 53,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seasoned Sunflower Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Seasoned Sunflower Seeds?

100 g indeholder 2.070 mg natrium, 90 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.